Fasten nach Buchinger / Lützner ist eine einfacher Weg zum Abnehmen. Viel bedeutsamer ist dabei jedoch die damit verbundene Katharsis. So gesehen ist Fasten eine Runderneuerung von Geist, Körper und Seele.

 

Teilnahmevoraussetzungen

• gesunder Kreislauf
• keine Magen- und Darmerkrankungen
• keine maligne Erkrankungen
• kein Untergewicht
• Freude am intensiven Gedankenaustausch.

 

Arbeitsformen

• Kurzreferate
• Diskussionen
• Wanderungen

 

Dauer

• 8 Tage

 

Teilnehmerzahl

• mindestens 6 Personen